前回の続き・・・。
部屋に帰った私は早速シャワー室へ向かった。
頭からお湯を浴び、頭にPOPO-extra-をダイレクトにグルグルと数回回し頭を洗う・・・。
好きなだけ頭をゴシゴシできる快感・・・ﾜ──ヾ(*>_っ<)ﾉ──ｲ
解放感がたまら～ん・・・👍
調子に乗って、泡を落とし、もう一度石鹸を頭につけ、ゴシゴシと洗う。
その勢いで、今まで“お友達”のチューブの影響で制限されながら洗っていた身体を隅々まで洗う・・・ﾟ+｡*・感｡ﾟ(ﾟﾉД｀ﾟ)ﾟ｡動・*｡+ﾟ
人間らしさを取り戻した感がある（笑）。
すっきりして、身体を拭いていると、ドアがノックされた。
ｺﾝｺﾝｺﾝ♪
配：「佐々田さん。昼食をお持ちしました。」
私：「あ～。すいません。今、シャワーを浴びていたんで、テーブルに置いといていただけますか？」
配：「はい。分かりました。」
私：「ありがとうございます。」
すっきりした私はテーブルの昼食を覗き込んだ。
声：「おっ！すっかり忘れていた・・・。今日は、特別選択メニューじゃん！！」
≪メニュー≫
ご飯 150g
ビーフストロガノフ
しろなのお浸し
ひろうすの炊き合わせ
≪栄養成分の表示≫
熱量： 506kcal
たんぱく質： 23.6g
脂質： 32.5g
炭水化物： 60.5g
塩分： 2.4g
絶賛、ビーフストロガノフである・・・👍
声：「うまし・・・。アルコールが欲しい・・・。」
なかなか我が家では食卓に上がらないものである。
娘に LINE を送っていたら返事が来た。
LINE ・娘：「ビーフシチューと何が違うん？」
はて・・・？
ビーフストロガノフはロシア料理のはずだが・・・？（笑）
違いが判らぬ 61 歳・・・www
ビーフシチューとビーフストロガノフの違いは、牛肉の切り方と仕上げにあるそうだ。
ビーフシチューは、牛肉、玉ねぎ、ニンジンなどを大きくカットして、ブイヨンスープやデミグラスソースで長時間煮込んで作り一方、ビーフストロガノフは、薄切りの牛肉を玉ねぎと一緒に炒め、サワークリームやレモン、生クリームを加えて煮込んで作るらしい。
まあ、私的には、ビーフストロガノフの方が語呂がカッコいい・・・👍
娘にも違いを LINEで知らせる。
LINE ・娘：「食べたことあるんかな～？」
LINE ・私：「さあ？どうじゃろ？」
LINE ・娘：「食べた～い。」
家の近所で、ビーフストロガノフを食べられそうな店をネットで探してみたが、見つからなかった・・・・・(´ﾟДﾟ｀；)
LINE ・私：「近場で探したが見つからん・・・（笑）。家で作られるから、お父さんが作ったので良ければ・・・。」
LINE ・娘：「良いよ😊」
LINE ・私：「了解👍」
退院後の小さな目標が出来た・・・（笑）。
昼食を食べ終え、しばらくすると、ドアがノックされた。
ｺﾝｺﾝｺﾝ♪
看：「佐々田さん。こんにちは～。午後担当の ＄％ です。よろしくお願いします。」
私：「はい。よろしくお願いします。」
看：「今日は、午前中にドレーンの抜去だったんですよね？」
私：「はい。」
看：「如何ですか？痛みとかは無いですか？」
私：「はい。大丈夫です。」
看：「何かありましたら声を掛けて下さいね。」
私：「はい。ありがとうございます。」
看：「それと・・・、今日は、 3 時からリハビリが入っているので、時間が来たら、リハビリ室に行ってくださいね。」
私：「はい。」
看：「失礼します。」
看護師さんが退室した後、例の如く、動画を観て時間をつぶす。
15 時近くになったので、リハビリステーションへ向かう。
“お友達”を連れて行かなくて良い幸福感・・・。
肩から下げるだけだったが、やっぱり、何も無いなら何も無い方が良い。
リハビリ室へ着き、タッフに声を掛ける。
私：「すいません。 3 時半からリハビリで入っている佐々田です。」
ス：「はい。佐々田さんですね～。」
私：「はい。」
ス：「 %& 先生がもうすぐ来られると思うので、お掛けになってお待ちください。」
私：「はい。」
待つこともなく、 %& 先生がやって来た。
医：「佐々田さん。こんにちは～。」
私：「こんにちは。」
医：「中央のに移動しましょうか？」
私：「はい。」
医：「ドレーン、取れたんですね？」
私：「はい。」
医：「おめでとうございます。」
私：「はい。ずいぶん楽になりました。」
医：「そうですよね～。それでは、先に、血圧と心拍数、酸素濃度を測りますね～。」
私：「はい。」
医：「はい。ありがとうございます。それでは、リハビリを始めていきますね～。」
私：「はい。」
医：「壁まで移動して下さい。」
私：「はい。」
医：「前回と一緒です。壁に手をついて、右足と左足を交互にバーの高さまで上げて下さい。」
私：「はい。」
両足を交合に上下に 10 回ずつ上げ下げし、次に、左右に 10 回ずつ上げ下げし、かかとを 10 回上下させるという前回と同じメニューこなす。
医：「はい。お疲れ様です。体に負担は無いですか？」
私：「はい。特には・・・。」
医：「では、中央に戻って下さい。」
私：「はい。」
医：「次は、少し歩いてみましょう。」
私：「はい。」
前回同様、 3 往復する。
次回へ・・・。
