前回の続き・・・。
1日5千歩と腹筋の強化を図る日々が続く・・・。
最初は、腹筋10回を1日3セットするのもやっとだったのが、身体が慣れてしまえば、30回連続するのに1週間もかからなかった・・・。
翌週からは、最大角に調整して、30回連続を行った・・・(-。-)y-゜゜゜
声：｢昔取った杵柄、以外に、簡単に鍛えられそうだな・・・(￣ー￣)ﾆﾔﾘ｣
しかし、そう思っていられたのは、2週目までだった・・・(ﾉ＿･､)
3月8日、抗酸化工法全国交流会のため、新潟入りし、翌日の夕方の便で、帰阪・・・。
3月10日～12日、東日本大震災の追悼式のため、東北入り・・・。
この予定は、抗酸化工法全国交流会よりも以前に、日程を決めていたので、かなり強行になることは覚悟していた。
3月10日・午前8時15分、大阪伊丹空港から、仙台空港へ飛ぶ・・・。
午前9時25分、仙台空港着・・・。
仙台空港でレンタカーを借りて、陸前高田市へ向かう。
午後1時頃、陸前高田市に到着・・・。
追悼式会場の高田小学校へ向かう・・・。
献花を終えて、明日の石巻市の追悼式の為に、仙台へ引き返す・・・。
帰りは、復興の状況を確認するため、例のごとく、国道45号線を使い、南下・・・。
3月11日、朝起きて、現状確認のため、石巻市とは反対方向の相馬方面へと車を走らせた。
しかし、思ったより手間取り、目的地に着く前に、引き返し、石巻へと向かう・・・。
午後1時半、石巻市へ到着・・・。
追悼式会場の河北総合センター（通称：ビッグバン）に車を走らせる。
午後2時半～4時半、追悼式。
ここでの椅子は、パイプ椅子だった・・・。
今回は、追悼式やその他詳細は書かないが、興味があれば、以下に寄稿しているので読んで欲しい・・・。
追悼式を終え、仙台へと引き返す。
3月12日、午前10時5分の便で、帰阪・・・。
東北での総走行距離は、600km超・・・。
帰阪後、首の左側に違和感を覚える・・・(@・Д・＠）??
3月14日、代理店との打ち合わせのため上京・・・。
翌15日、東京ビッグサイトで開催されていた健康博覧会2013を見学・・・。
2時間ほど、出店ブースを見て回った・・・。
3月16日～17日、家内と私の誕生日のため、完全休養日。
3月18日～3月20日、上海へ・・・。
上海滞在中に、急遽、セミナーを開いて欲しいと言うことで、3月19日にセミナーを行った・・・。
昼食で65℃の中国酒を飲んだ後、3時間半、立ちっぱなしだった・・・。
この訪中に関しても、全7回に渡り、寄稿しているので興味があれば読んで欲しい・・・。
中国に行っている間も、首の違和感は消えない・・・(￣へ￣|||) ｳｰﾑ
違和感どころか、時折、脳みそを引っかき回されるような痛みが走り出す・・・((((( ；ﾟДﾟ)))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
声：｢何か、脳の病気でも患ったか・・・(-ω-；)ｳｰﾝ｣
不安を覚え、帰国翌日の3月21日に病院へ・・・。
次回へ・・・。
