前回の続き・・・。 厚生労働省の「簡易生命表(令和 3 年)」によると、 2021 年の日本人の平均寿命は男性 81.47 歳、女性 87.57 歳で、過去最高を更新した 2020 年(完全生命表)と比較して男性は 0.…
弊社取締役・佐々田眞人氏は、かねてより病気療養中でございましたが、8月21日午後12時45分、63歳にて永眠しました。 つきましては、下記の予定でお通夜・告別式が行われますので、ここに謹んでお知らせ申し上げます。 …
前回の続き・・・。 4. 身体活動 ☞ 日常生活を活動的に。 ☞ 歩行またはそれと同等以上の強度の身体活動を 1 日 60 分行う。 ☞ 息がはずみ汗をかく程度の運動を 1 週間に 60 分程度行う。 中等度から強度の身…